Tu es prête au changement en douceur
Viens vivre une Pause
Tu sens que…
Tu portes beaucoup (trop).
Tu as besoin de respirer, de déposer, de ressentir, sans forcément comprendre.
Tu veux t’écouter, mais tu n’entends plus rien dans le bruit intérieur.
Tu ne veux plus faire plus, mais être pleinement.
Tu as envie d’un espace où tu peux être toi, sans masque, sans attente, sans performance.
Pour être vraiment pleinement toi.
Alors… viens faire une Pause.
C’est quoi une Pause ?
C’est un espace sacré, doux, hors du temps, pour revenir à toi.
Une séance comme une fugue intérieure, où tu ne fuis pas le monde — tu te retrouves.
Où tu n’as rien à prouver — juste à ressentir.
Tu seras accueillie dans un cocon de douceur et de présence. Je t’y guide avec mes outils vibratoires, énergétiques et intuitifs :visualisation, respiration, soin, canalisation, guidance, écriture… selon ce qui est juste pour toi.
Pourquoi faire une Pause ?
Pour ouvrir une brèche de clarté dans le flou
Pour ressentir à nouveau ce qui est vivant en toi
Pour te déposer, simplement, sans chercher à « changer »
Pour goûter la puissance de l’amour doux, sans performance
Pour reconnecter à ton intelligence intuitive et à ta vérité
Et une libération émotionnelle
J’utilise un outil basé sur les affirmations positives crée par Peter Koenig, transmis par Christian Junod et Julien Badoil, qui t’aident à enlever les blocages émotionnels et te libérer de tes croyances.
Quand l’émotion est libérée, l’énergie circule à nouveau dans le corps et tu es ainsi libre d’avancer vers ce qui fait sens pour toi.
Et si c’était enfin le moment de te poser ?
DES SESSIONS DE COACHING INTUITIVE
Pour t’aider sur ton chemin
Mieux te connaître, tes besoins et valeurs
Pas besoin de se faire des noeuds au cerveau, tu as toutes les réponses en toi, elles ne méritent qu’à émerger. Ok mais comment on fait ? Je te tire des cartes et tu laisses la magie opérer.
Retrouver de la clarté
Sans clarté, pas de passage à l’action. Si tu as une décision à prendre, un projet ou un rêve à lancer, tu recevras des clefs de compréhension avec les cartes.
Exemples de sujets à explorer :
COTE PRO : procrastination, peur d’être visible, éparpillement, manque de confiance, auto-sabotage, affirmer sa singularité etc.
COTE PERSO : manque de confiance en soi, tendance à l’auto-sabotage, une charge mentale difficile à porter, des émotions qui débordent etc.
Ma mission c'est de t'aider à passer à l'action avec confiance.
La mise en mouvement c’est quoi ? C’est d’aller vers tes objectifs, tes rêves, ce qui te donne envie. libérer certains blocages, croyances, changer de point de vue sur une situation, oser aller de l’avant et expérimenter.
Pourquoi et comment en douceur ? Chaque petit pas que tu vas faire, consciemment ou non, va te permettre de grandir. Je souhaites que tu avances à ton rythme, celui qui sera juste pour toi, pas d’injonction par ici, juste toi et tes besoins.
UNE SEANCE
De coaching énergétique
Cet espace t’offrira l’écoute, le soutien et l’accompagnement pour :
– Eclairer la situation que tu vis
– Mettre en lumière ce qui bloque
– Libérer le noeud et tes émotions
– Shifter ton énergie pour avancer
Lors de séances de coaching, tu vivras une expérience unique, tu seras amenée à écrire, dessiner, fermer les yeux, visualiser … te laisser porter pour libérer et te préparer à avancer pour donner vie à ce qui te tient à coeur. Pour laisser l’intuition et ton inconscient se révéler, j’utilise des jeux de développement personnel conçus pour accompagner ton introspection.
Débloquer le mental, libérer la parole, s’ouvrir aux nouveaux points de vue…
Ensemble nous explorons ta problématique, nous relions à ce qui est essentiel pour toi et trouvons le meilleur chemin pour créer une vie alignée.
BILAN ET AUDIT
Appel exploratoire
On échange sur ce que tu vis et on fait le point si le coaching est pour toi et je te proposerais un accompagnement sur-mesure selon ta situation.
JE REPONDS A TOUTES
Vos questions
Comment se déroule une session de coaching développement personnel ?
Il y a un temps de calme pour démarrer, accompagné d’une musique, ensuite tu choisis tes cartes et je te pose des questions. Ces moments de dialogues te permettent de poser les mots sur ce que tu vis. Tu passes un moment à écrire et à planifier des actions qui sont justes pour toi.
Je n'ai jamais été coaché
Je pratique un coaching doux qui te permet d’aller regarder à l’intérieur de toi, en toute simplicité. Je te facilite les prises de conscience, mais spoiler alerte, toutes les réponses sont à l’intérieur de toi. Je te guide à travers ce processus.
Je souhaite réaliser une session en présentiel
Si tu habites à environ 30 km de Melsheim, je me déplace avec grand plaisir et te propose de vivre l’expérience de la session dans ton cocon. Une pièce calme, un endroit où tu te sentes bien, je serais ravie de t’accompagner dans ce moment de prise de conscience. Frais de déplacement : + 20 € en sus.
Je n'y connais rien en développement personnel
Pas besoin de connaissance, ou de pratique. L’important est que tu sois dans une démarche de coeur et esprit ouvert. De tout simplement t’observer.